Dobór odpowiedniego oświetlenia jest istotnym i często niedocenianym elementem prawidłowego dekorowania wnętrz. Tymczasem okazuje się, że światło ma istotny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu, dlatego należy pilnować, by codziennie było dostarczane w odpowiednich ilościach, oraz żeby w mieszkaniu nie było zbyt ciemno. Oczywiście każde pomieszczenie ma inne przeznaczenie, dlatego dobieranie odpowiedniego oświetlenia wymaga uwzględnienia tego faktu. Lampy do sypialni powinny być inne niż lampy do salonu. Sypialnia jest miejscem, w którym się śpi, dlatego nie wymaga ostrego oświetlenia. W rzeczywistości wystarczą dwie lampy do sypialni. Jedna ogólna, słaba, dająca przyjemny półmrok, ale dość jasny, by wszystko było widoczne, oraz druga mała, nocna, do montowania na szafce nocnej. Mała i mocna lampka zapewnia odpowiednie oświetlenie w samym łóżku, dzięki czemu ułatwia ostatnie czynności przed snem.